Category: Blog

Am decis, în sfârșit, să mă ocup pe bune de unul dintre subiectele mele preferate: MINDFULNESS. Pentru mine, practica mindfulness este despre a folosi atenția în mod intenționat, ca pe un reflector cu lumină caldă pe care îl îndrept când […]

A pornit cu o prezentare despre „cât se poate de simplu despre trauma complexă” oferită de Diana Vasile, președintele ISTT, care a făcut o incursiune în istoria (ne)tratării traumei în țara noastră. A fost un scurt duș cu apă rece. […]

Pe 2-3 octombrie voi merge la conferința internațională de psihotraumatologie cu tema „Trauma și Tulburările Disociative”, organizată de Institutul de Studiu și Tratamentul Traumei (ISTT). Prima oară când am auzit ceva despre trauma psihică a fost prin 2009, la începutul […]

Tulburarea de personalitate borderline (TPB) este caracterizată de: un sentiment de gol interior, gânduri legate de suicid sau tentative de suicid, de perioade cu emoții intense și impulsivitate urmate de perioade cu inhibarea emoțiilor sau de vină și rușine și, […]

O parte din activitatea mea ca psihoterapeut se desfășoară ajutând adolescenții să treacă cu bine prin dificutățile din viața lor. Cele mai arzătoare și interesante discuții pentru ei sunt despre relații, în special cele de cuplu. Probabil că știm cu […]

Te invit la workshop-ul “Mindfulness la purtător” pe 13-14 octombrie unde vei învăți abilități concrete care te ajută să te cunoști mai bine și mai ales, să acționezi pentru a-ți reducere suferința și a-ți crește starea de bine. Așa cum sugerează […]